Mijn professionele en persoonlijke ervaring is dat de fase van kinderwens naar ouderschap even mooi als kwetsbaar is. Als dingen anders gaan dan verwacht, kan dit grote impact hebben op jouw leven, jouw relaties en hoe je deze levensfase ervaart. Het is goed om hulp te vragen als we hierin vastlopen, psychische klachten ontstaan of wij tegen (oude) patronen aanlopen.
In mijn werk staan uw verhaal en hulpvraag centraal. Ik combineer wetenschappelijk onderbouwde behandelmethoden met oog voor de persoon achter de klachten. Geïntegreerde Cognitieve gedragstherapie vormt daarbij een belangrijke basis. Ik kijk niet alleen naar de klachten zelf, maar ook naar factoren die daarop van invloed zijn, zoals aanleg en temperament, ervaringen in het gezin van herkomst, belangrijke relaties, persoonlijke ontwikkeling en ingrijpende levensgebeurtenissen.
Focus in de behandeling
De behandeling wordt afgestemd op uw hulpvraag en kan bestaan uit verschillende evidence-based behandelvormen. Hierbij maak ik onder andere gebruik van cognitieve gedragstherapie (CGT), traumabehandeling (EMDR, imaginaire exposure, Imagery Rescripting (ImRs) en Narrative Exposure Therapy (NET)) en elementen uit Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en mindfulness. Wanneer huidige klachten samenhangen met ingrijpende ervaringen of hardnekkige patronen die hun oopsron hebben in het verleden, maak ik onder andere gebruik van schematherapeutische interventies.
Daarnaast vind ik het belangrijk om aandacht te hebben voor de mensen die belangrijk voor u zijn. Waar wenselijk kan een partner of andere naaste daarom bij de behandeling worden betrokken.
Ter ondersteuning van de behandeling bied ik ook e-health aan, als aanvulling op face-to-face- of online gesprekken.
Ik behandel de volgende klachten/problematiek:
- angstklachten
- trauma en stress-gerelateerde klachten
- stemmingsklachten
- slaapproblemen
- ADHD
- milde tot matige obsessief compulsieve klachten
- psychosomatische klachten
- verlies en rouwproblematiek
- persoonlijkheidsproblemaktiek
Specifieke expertise rondom kinderwens, zwangerschap en jong ouderschap:
- psychische klachten bij een onvervulde kinderwens, fertiliteitsbehandelingen en zwangerschapsverlies
- verlieservaringen zoals herhaalde miskramen, stalgeboorte en ander perinataal verlies
- angstklachten tijdens de zwangerschap en na de bevalling
- bevalangst
- bevallingstrauma en traumatische zwangerschapservaringen
- peripartum- en postpartum depressie
- psychische klachten in de overgang naar het ouderschap
- relationele en emotionele uitdagingen binnen het jonge gezin
Samen bekijken we tijdens de intake of behandeling binnen een ambulante, vrijgevestigde praktijk binnen de basis GGZ aansluit bij uw hulpvraag en zorgbehoefte. Daarbij bespreken we ook wat ik u binnen mijn praktijk wel en niet kan bieden. Zo bied ik geen crisiszorg en werk ik niet binnen een multidisciplinair behandelteam. Wanneer blijkt dat andere of aanvullende zorg beter aansluit bij uw situatie, denk ik graag mee over een passende verwijzing of samenwerking.Bij verslavingsproblematiek die op de voorgrond staat, kan behandeling binnen een gespecialiseerde verslavingsinstelling of samenwerking met een verslavingsbehandelaar wenselijk zijn.